Introduction et mise en garde
Ce dossier va passer en revue chaque élément pouvant aider ou desservir un passing féminin, en essayant de donner un maximum de conseils pour aider à être perçue en tant que femme.
⚠️ Par pitié ne prenez pas ce dossier comme une liste à remplir obligatoirement ! Mis bout à bout, cette longue liste pourrait donner l’impression caricaturale qu’il faudrait cocher toutes les cases de la féminité pour être une « vraie femme ».
Au contraire, ces conseils sont là pour vous aider à identifier des éléments de la féminité que vous souhaiteriez vous approprier
Il existe des milliers de femmes trans et de femmes cis qui s’habillent en T-Shirt / Jean, qui n’ont pas de sac à main mais un gros sac à dos de gamer, qui ne se maquillent pas, ne portent pas de bijoux, etc… Et ça n’en est pas moins des femmes.
Si vous ne l’avez pas lu, je vous conseille l’article Introduction au passing, qui parle de la notion de performance et de l’importance de rester soi-même.
N’oubliez pas que vous transitionnez avant tout pour vous rapprocher de vous-même, et pas de passer d’un stéréotype à un autre.
Attributs masculins et féminins
Le passing féminin comme masculin pour les personnes trans peuvent être achevés en suivant deux processus parallèles :
- Réduire les « attributs visibles » de son genre d’assignation
- Augmenter les « attributs » de son genre d’arrivé
Par exemple, lorsqu’une femme trans passe par des séances de laser, elle réduit sa pilosité faciale, qui est un attribut du masculin. Et lorsqu’elle met une robe, elle utilise un attribut du féminin.
Il est important de comprendre qu’il ne suffit pas d’augmenter les signes de son genre d’arrivé pour posséder un passing. Au contraire, renvoyer des signes forts masculins et féminins en même temps peut provoquer l’inverse de l’effet attendu.
Avant votre transition, vous renvoyiez peut-être énormément de signes de masculinité. Cela ressemble un peu à ça :
Quand il est question de devoir avoir un passing, il est souvent difficile de savoir par où commencer. Beaucoup de femmes trans commencent par essayer de porter des vêtements féminins, de se maquiller de manière féminine à outrance, pour « compenser ».
Sauf que les attributs masculins sont toujours visibles et brouillent le signal. Résultat : l’image renvoyée est hors des normes :
Ce dont vous avez besoin, avant toute chose, c’est bien de réduire les attributs masculins qui vous empêchent de faire rayonner le féminin. Suffisamment jusqu’à ce que l’on perçoive une femme plutôt qu’autre chose.
La taille et la posture
J’entends beaucoup de femmes trans se plaindre de leur taille. Faire 1m80 ou même 1m90 n’est pas synonyme de masculinité. Les mannequins les plus populaires de cette planète font cette taille, et elles n’en sont pas moins féminines.
En revanche, lorsqu’on est grande, un travers facile est de se tenir courbée, avachie, parce qu’on a honte de sa taille ou parce qu’on préfère se sentir plus proche du sol.
Chez une personne de grande taille, la posture se remarque d’autant plus.
La plupart des hommes possèdent une mauvaise posture. L’éducation masculine n’impose pas aux garçons de se tenir droit. Au contraire, les parents, profs, médecins accordent beaucoup d’attention à la posture des petites filles. Résultat : à l’âge adulte, la plupart des femmes se tiennent droites, les épaules en arrière, le buste en avant.
Votre grande taille aura peu d’importance tant que vous vous tenez droite. Comme la reine que vous êtes 😉
Les cheveux
C’est une évidence mais il est bon de le rappeler : les cheveux est l’un des éléments les plus visibles et les plus genrés. Les cheveux font beaucoup pour le passing, en particulier pour passer du mode « androgyne » au mode « femme ».
Il y a plusieurs points d’attention à avoir :
Les golfes
Le « male pattern baldness », en français « la calvitie masculine » désigne la façon dont la perte des cheveux se fait d’une manière spécifique lorsque le corps est soumis à des taux de testostérone d’homme cis.
Dès l’adolescence, certaines personnes assignées garçons à la naissance vivent la perte des cheveux sous la forme de « golfes », de part et d’autre du visage au niveau des tempes.
Il existe plusieurs solutions :
- Tout d’abord, le traitement hormonal féminisant stoppe la chute masculine des cheveux, et peut aider à la repousse (on parle de repousse des cheveux perdus dans les quelques mois avant l’arrêt de la chute)
- Il existe des traitements dédiés à l’arrêt de la chute, souvent également des anti-androgènes
- Choisir sa coiffure en fonction de son implantation de cheveux
Certaines coiffures peuvent vraiment aider à cacher cette implantation perçue masculine. Exemples :
Les pattes
Les coiffures masculines et féminines traitent la pilosité au niveau du contour des oreilles de manière différente.
En général, l’implantation de la chevelure chez les femmes fait un arc de cercle sur tout le crâne, en passant derrière les oreilles. Ce qui signifie que si vous cherchez à avoir une coiffure typée féminine, il faut absolument éviter d’avoir des poils / cheveux qui poussent devant les oreilles.
Pour une coiffure courte féminine, les pattes ne sont pas un tapis de barbe / petits cheveux mais une courte mèche venant de plus haut.
Pour une coiffure longue féminine, il n’y a en général pas de pattes, ou elles sont glissées derrière les oreilles.
Si vous faites des séances de laser, n’oubliez pas de demander à votre dermatologue d’aller bien jusqu’au haut des oreilles. C’est l’un des endroits difficiles à venir à bout alors autant y penser dès la première séance.
Longueur et style
Il y a des coiffures d’homme et des coiffures de femme. Pour la même coupe, il y a une version féminine et masculine.
La différence se verra au niveau de la manière de les coiffer et d’en prendre soin. En particulier, les cheveux avec du volume et pas trop gras sont considérés comme plus féminins.
Le traitement hormonal féminin peut aider à changer la texture des cheveux et les rendre moins gras. Mais il est aussi important de s’occuper correctement de ses cheveux et apprendre ce dont ils ont besoin pour être en bonne santé.
Mon conseil pour éviter les loupés chez le coiffeur les premières fois : expliquez votre situation et demandez explicitement « une coiffure de femme, qui soit féminine ». Et n’hésitez pas demander des conseils pour en prendre soin.
Faire pousser ses cheveux
Il n’y a pas de recette miracle : faire pousser des cheveux, ça prend du temps, et vous devrez inévitablement passer par cette coupe « mulet » pour arriver des cheveux longs acceptables.
C’est à dire que pendant 6 mois – 1 ans, essayez de ne pas aller chez le coiffeur ! Même pas pour les pointes, rien du tout. Laissez juste vos cheveux pousser. Adoptez la queue de cheval ou autre technique pour les cacher si vous le souhaitez. Mais si vous continuer à aller chez le coiffeur tous les 3 mois, ça ne poussera jamais.
Oui, il faudra assumer. Mais c’est pour la bonne cause 😉
Astuces pour que les cheveux poussent plus vite :
- Prendre des shampoings trop régulièrement réduit la vitesse de pousse. Essayez d’espacer au maximum vos lavages. Une fois par semaine serait idéal.
- Hydratez vos cheveux à base d’huile de ricin, ou avec des masques conçus pour favoriser la pousse.
Les perruques
Les perruques et extensions peuvent être un plan B efficace si vous avez les cheveux courts ou si vous avez peu de cheveux sur le crâne.
Si vous souhaitez vous tourner vers cette solution, privilégier les perruques à cheveux humains. Pour un meilleur passing, préférez une coupe classique aux couleurs et formes naturelles.
[cette section est incomplète, compléter]Mais je veux des cheveux courts !
Si vous souhaitez des cheveux courts, vous passez à côté d’un outil très puissant pour votre passing, en particulier si vous n’avez pas le visage fin.
Vous pouvez utiliser du maquillage qui va rendre votre visage moins épais (contouring), des boucles d’oreilles bien visibles, ou un haut très féminin pour balancer.
Mettre en valeur ses formes
Connaître sa morphologie
Contrairement aux hommes qui ont tendance à s’habiller de manière assez similaire selon leur morphologie, quand on est une femme, une plus grande attention doit être portée à sa morphologie lorsqu’il s’agit de choisir ses vêtements.
Des centaines d’articles traitent du sujet sur internet, je vais donc simplement partager quelques astuces qui pourront servir aux femmes trans.
La plupart des femmes trans possèdent une corps en V, H ou O.
Pour les femmes grandes ou avec un physique en V, le grand enjeux du passing va être d’arriver à féminiser le haut de votre corps. C’est à dire le rendre plus fin, le « désemphaser ».
Laisser la nuque dégagée
Choisissez au maximum des hauts qui laissent votre cou, votre nuque, vos clavicules et vos épaules dégagées. L’objectif est de minimiser l’impact visuel de votre buste et de donner l’impression de proportions plus féminines.
Ce n’est pas de la « triche », c’est apprendre à s’habiller selon sa morphologie 😉
Quelques idées d’outfits qui répondent à cette problématique :
- Col large
- Débardeur
- Tank-top fin
- Bustier
Je conseille en général, si vous êtes androgyne et que vous cherchez en priorité un passing visuel, d’éviter au maximum les T-Shirts proches du cou, qu’ils soient taillés pour homme ou pour femme.
Cardigans, gilets, chemisers
Lorsque l’on commence à chercher comment s’habiller de manière féminine sans « en faire trop » il peut être difficile de trouver des choses à se mettre quand il fait froid.
Les gilets sont une pièce très utile de votre garde robe qui peut vous permettre de vous tenir au chaud tout en gardant le haut de votre buste dégagé.
Si vous avez un petit côté grunge vous pouvez essayer les chemises ouvertes, mais ça me semble moins efficace si le reste de votre corps est très androgyne, à cause du col assez encombré des chemises. Vous pouvez essayer dans ce cas ce compenser avec un haut en dessous assez décolleté par exemple.
La poitrine
Couleurs vives et couleurs sombres
Utilisez les couleurs et les contrastes pour mettre en avant des éléments de votre corps.
Par exemple, avec un physique en V (épaules larges, hanches étroites), vous pouvez essayer de minimiser les épaules avec des couleurs sombres et mettre en avant vos hanches en mettant un bas plus coloré, clair.
Le super pouvoir de la couleur rose
Rien à dire de plus : le rose est une couleur féminine. Utilisé à bon escient il peut servir ou desservir votre passing, selon si le reste de votre physique est possède encore des traits masculins ou pas.
Je conseille l’usage de la couleur rose seulement lorsque vous commencez à vous rapprocher de l’androgynie.
Cacher la bosse de l’entre-jambe
Une étape nécessaire pour pouvoir porter des slims, leggings, maillots de bain sans avoir peur que cette bosse vous trahisse.
Une technique existe, originellement conçue par des transformistes, appelée le tucking.
Il s’agit d’une technique qui consiste à faire remonter les deux gonades (le terme neutre pour « testicules ») dans la cavité accessible juste sous le pénis. Cette cavité est une partie du corps où se trouvaient vos gonades avant qu’elles ne se déplacent au cours du développement embryonnaire. C’est à dire que votre objectif est de faire passer vos gonades à l’endroit où elles seraient si elles n’avaient pas pu descendre jusqu’au bout.
Cette technique demande un peu de temps pour être maîtrisée, mais la clé est de prendre le temps de chercher les cavités latérales au pénis, et de sentir ces deux zones creuses. Une fois que vous avez compris où vos gonades peuvent remonter, vous n’avez plus qu’à les pousser, replier votre pénis contre votre corps en direction de votre anus et bloquer le tout avec un sous-vêtement bien serré.
Vous pouvez aussi utiliser un gaffe, conçu pour cet usage, ou un body avec une fermeture par le dessous comme présenté dans la vidéo.
Plus d’infos :
- La vidéo de Laura Balder
- Wiki How sur le tucking
- Le site e-commerce Danae qui propose des gaffes
- Le site Etsy LeoLines, qui propose des gaffes
Cacher la barbe
La plupart des femmes trans passent par des sessions d’épilation définitive, via laser ou électrolyse. Ces techniques peuvent coûter cher (plusieurs centaines d’euros). Des aides (ALD, mutuelles) existent pour financer ce coût.
En attendant ou en parallèle, vous pouvez cacher la barbe avec du maquillage. Et c’est super efficace !
Voici la marche à suivre :
- Chaque matin avant le maquillage, se raser la barbe avec un rasoir (3 lames minimum), d’abord dans le sens des poils, puis dans le sens opposé.
- Laver au savon surgras (de préférence, pour ne pas assécher la peau) afin d’éviter les petits boutons d’après rasage dû aux impuretés
- Hydrater, avec une crème (Nivea par exemple), attendre que ça sèche. S’hydrater régulièrement lorsqu’on se maquille est important pour ne pas faire du mal à sa peau, et éviter les infections.
- Utiliser un correcteur épais sur les zones précises, avec des couleurs chaudes. Un correcteur orange (pour les peaux blanches) permettra d’annuler la couleur de la barbe qui tend vers le bleu. C’est là tout le secret.
- Une fois sec, fixer avec de la poudre matifiante.
- Passer du fond de teint de manière uniforme pour retrouver une couleur de peau naturelle.
En remplacement d’un correcteur, vous pouvez aussi utiliser un cache barbe ou même du rouge à lèvre (pas trop rouge du coup).
Vous pourrez trouver la matériel nécessaire en grande surface ou sur internet :
- Exemples de correcteurs : Too Faced / L.A Girl / Cache barbe Laukrom
- Exemples de crèmes hydratantes : Nivea / Sélection Carrefour
- Exemples de poudre / spray matifiante : Poudre Sephora / Spray Nix
Le visage
En terme de maquillage, la plupart des femmes trans partent de zéro.
Mais surprise : les femmes cis aussi !
Le secret : prendre du temps pour se documenter, choisir de bons produits et essayer à la maison.
Fond de teint
Indispensable d’une trousse de maquillage, vous pourrez le trouver sous forme de poudre, de crème ou de stick.
Le fond de teint permet de réduire les imperfections du visage. Trouvez une teinte qui correspond à la couleur de votre peau, et le fond de teint deviendra votre meilleur allié pour cacher un bouton, des cernes, un fond de barbe…
Exemples de fond de teint :
Pour commencer, je vous conseille de prendre un tube de crème ou un stick, plus simples à appliquer que de la poudre.
Contouring
Le contouring est une technique de maquillage visant à modifier les contrastes du visage pour en changer la perception des formes. Cette technique peut s’avérer pratique si vous avez besoin d’harmoniser les proportions de votre visage.
Les yeux
L’eyeliner
L’eyeliner est un pinceau, un crayon ou un feutre permettant d’appliquer des traits autour des yeux, le plus souvent au dessus des yeux.
Il faut un peu d’entraînement pour arriver à appliquer un trait correctement, mais ça reste l’un des types de maquillage les plus simples à utiliser. Avec un peu d’entraînement, il suffit d’un poignée de secondes pour maquiller discrètement ses yeux.
L’eye-shadow (fard à paupières)
L’eye-shadow est une technique plus complexe à maîtriser que l’eyeliner mais qui peut créer des résultats magnifiques.
Regardez des tutoriels sur Youtube ou faîtes-vous aider d’une amie pour apprendre les bases.
Le mascara
[En cours]L’anti cernes
L’anti-cerne est un produit dont l’usage est de dissimuler les couleurs sombres sous votre regard. C’est une crème qui possède moins d’effet couvrant. Ne l’utilisez pas sur toute la surface de votre peau.
-> Plus d’infos sur la différence entre le correcteur (fond) de teint et l’anti-cernes
Les sourcils
Les sourcils peuvent faire une grande différence dans un passing, parce qu’ils ont un grand impact sur le regard, les contrastes et les proportions du visage.
Si vous avez terminé votre puberté masculine, vous remarquerez que votre front est probablement plus avancé que l’arête de votre nez, comme si il y avait une bosse. C’est particulièrement visible de profil. Au touché vous pouvez sentir sous le sourcil une bosse (un os qui est creux, pour la petite histoire).
L’enjeu est de désemphaser la profondeur visuelle créée par cette « bosse ». Des sourcils fins, bien dessinés, peuvent faire la différence entre un regard masculin et féminin.
Deux options pour arriver à ce résultat :
Passer par un salon d’esthétique
L’épilation des sourcils ne coûte vraiment pas cher (8-10€) et vous ressortirez avec un super résultat.
Lorsque vous vous lancez dans l’entretien de vos sourcils, cela peut être une bonne idée d’y aller une première fois, pour définir une jolie forme que vous allez ensuite entretenir à la maison.
Attentions à avoir :
- Certains salons sont mixtes et d’autres uniquement féminin. À vous de voir.
- Précisez absolument que vous souhaitez obtenir des sourcils fins et féminins. Vous pouvez, si vous le sentez, présenter votre situation et votre besoin. Sinon, le résultat sera probablement décevant (net mais quand même masculin).
À la maison
Les sourcils ça pousse vite ! Que vous allez au salon esthétique la première fois ou pas, vous serez probablement amenée à maintenir vos sourcils vous-même.
Il y aura des ratés au début, mais avec un peu d’entraînement vous pourrez devenir une pro des sourcils 😉
Conseil : à la pince à épiler, passez d’un sourcil à l’autre régulièrement pour les garder les plus symétriques possibles. N’hésitez pas à alterner très régulièrement.
La bouche
Les lèvres
L’un des facteurs clés du passing féminin est le contraste et les couleurs autour de la bouche et du menton.
Si vous souhaitez utiliser du rouge à lèvres, faites attention à ce que le contour de la bouche soit clean : évitez à tout prix de juxtaposer du rouge à lèvres (couleur chaude) et du fond de barbe (couleur froide, qui tend vers le bleu).
Je vous ramène vers la catégorie « cacher la barbe » plus haut sur cette page.
Conseil : ne vous contentez pas d’un seul rouge à lèvres. Essayez-en plusieurs, et sortez de votre zone de confort.
Malgré tout, si vous ne souhaitez pas prendre de risque, choisissez des couleurs classiques. (rouge, rose, pas trop flashy).
Les rouges à lèvres peuvent se trouver :
- En stock
- En crème
- En crayon (le plus simple à appliquer et le plus discret)
Le sourire
Votre sourire est un atout pour votre passing. Les femmes sourient plus souvent que les hommes, et en souriant vous modifiez la forme de votre visage et de votre voix.
Par exemple, sourire en disant « Bonjour » en rentrant quelque part peut modifier la perception de vos interlocuteurs.
Les accessoires
Quand vous avez atteint un certain niveau d’androgynie (en supprimant les marqueurs typés masculins de votre corps), une bonne manière de faire le switch entre « androgyne » et « femme » est de porter quelques accessoires.
Les lunettes
Les lunettes ont un impact sur la forme de votre visage et changer votre regard. Choisissez des lunettes aux formes et/ou aux couleurs féminines si vous trouvez votre regard trop masculin.
Note : avec un traitement hormonal féminisant, les graisses du corps se déplacent et peuvent changer la forme des yeux et du regard.
la plus grosse différence a été mon changement de lunettes 👓
— goudou docile 🏳️🌈 (@RoxannePizza) June 26, 2019
je suis passée d’une monture foncée et épaisse à une monture fine et claire, ça a adouci mon visage de manière significative. pic.twitter.com/ZvPzTuxzJT
Boucles d’oreilles
Se faire percer les oreilles
Si vous ne l’avez pas encore fait, vous pouvez vous faire percer les oreilles pour une vingtaine d’euros chez n’importe quelle boutique de perçage / tatouage. C’est indolore et réalisé en quelques minutes. Vous devrez porter des boucles spéciales pendant un mois le temps de la cicatrisation.
Évitez de vous faire percer dans une bijouterie. Le personnel n’est pas toujours formé pour ça et utilise un outil de perçage qui fait mal et peu endommager vos oreilles.
Choisir ses boucles d’oreilles
Selon vos préférences et votre besoin de passing, vous pouvez choisir des boucles plus ou moins visibles.
Une bonne astuce peut être de porter des créoles ou des boucles imposantes, impossible à rater même sous des cheveux longs.
Ainsi, vous vous assurez que vos interlocuteurs ont conscience que vous portez un accessoire féminin. Particulièrement pratique en cas de physique androgyne.
Collier
Comme pour les boucles d’oreilles, un collier peut aider à féminiser un buste.
Dans le cas d’épaules larges, je conseillerais plutôt des colliers longs, pas trop proches du cou.
Sac à main
Le sac à main est ZE accessoire qui peut vous aider à obtenir un passing dans la rue quand vous avez un physique androgyne.
Voix
Article détaillé à venir.
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